心翼翼，不然外皮很容易破掉哦~另外，如果你还喜欢其他的de配料liào也是一yī样可以yǐ切丝放进去的de哦~

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减肥féi餐cān食shí谱大全quán及做zuò法fǎ简jiǎn单，减肥féi期间的de饮食shí是很重要的de，如果不控制好hǎo饮食shí，做zuò多duō少运动也无法fǎ瘦shòu身shēn成功，很多duō人减肥féi的de时shí候采取节jié食shí的de方法fǎ，这zhè样不但影响健康，即使瘦shòu下来lái也很容易反弹，下面分享减肥féi餐cān食shí谱大全quán及做zuò法fǎ简jiǎn单及相关资料liào 。
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食shí谱一

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