层油,倒入蛋液之后做成薄饼
7、将鸡蛋饼盛出,然后切成丝
8、取出一张春卷皮,放食材放上去
9、简单地把皮往上提起卷起就就做好了
10、 这时候芒果也清洗一下然后对半切,用横着切竖着切的方式给它切成好看的十字花,这样果肉就被完完全全的暴露出来了~
11、 这时候在茶杯中放入茶包加入热水,这样清新的绿茶就做好了(如果你喜欢其他的茶品也可以换为其他的)
这样将春卷、芒果、茶饮、甜辣酱进行摆盘,简单又精致的早餐就做好了~是不是很赏心悦目呢?非常的适合减肥人士哦~值得注意的是春卷的皮子很薄,在制作的过程中要小
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