一yī下xià ， 然后切qiè段榨zhà汁zhī 。
2、苹píng果guǒ肉挖出 ， 去qù籽榨zhà汁zhī ， 然后将jiāng二者混合hé 。
3、可kě以yǐ加jiā入少shǎo许的de蜂蜜增强qiáng果guǒ汁zhī的de味道dào 。
减jiǎn肥féi原理：芹qín菜中zhōng含hán有yǒu大dà量的de纤维wéi素sù和hé水shuǐ分fēn ， 是清肠排pái毒的de较zuì佳蔬菜 ， 而且热量极低dī 。西xī瓜能néng够gòu为身shēn体补充水shuǐ分fēn ， 消肿zhǒng利尿niào ， 而且能néng够gòu综合hé芹qín菜的de涩味 ， 二者是非常不bù错的de搭配pèi 。
二、香蕉李子zi汁zhī
材料：香蕉、李子zi、蜂蜜 。
1、香蕉去qù皮pí ， 放入榨zhà汁zhī机中zhōng榨zhà成chéng粘稠的

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