shí候的de饮食shí除了le延续坐月yuè子zi时shí期的de饮食shí原则zé之外 ， 有yǒu一些限制可kě以yǐ循环放fàng宽 。
例如rú对于yú坐月yuè子zi之时shí不bù能néng吃chī的de生shēng菜cài、水shuǐ果guǒ可kě以yǐ在zài此cǐ时shí特tè别加jiā强qiáng ， 因yīn为生shēng菜cài、水shuǐ果guǒ中zhōng有yǒu很hěn多营yíng养素是shì很hěn容易因yīn为加jiā热被破坏的de ， 加jiā上shàng在zài坐月yuè子zi期间jiān不bù能néng吃chī生shēng冷的de冬西 ， 所suǒ以yǐ会huì限制到这zhè些营yíng养素的de摄取 ， 但是shì只要yào一过guò了le

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