11岁儿童减肥食谱的简单介绍(26) _经验知识

shí症的de研究jiū 。
这一研究jiū使得超过75%的de患者在一年内得到了缓解。其qí治疗中很关键的de一部分fēn就是给患者关于吃饭时间的de反馈。
通常神经性厌食shí的de患者吃饭的de速度非常慢，他们men通过这一反馈训练自己用更快的de速度吃更多duō的de东西。
而相反的de，对于绝大多duō数shù小胖子们men来说，他们men的de吃饭速度通常很快。
治疗措施则是希望降低他们men吃饭的de速度。这一举措在肥féi胖的de儿ér童身上同样有yǒu效。一项随机对照研究jiū显示，降低吃饭速度这一方fāng式相对比标准的de节食shí干gàn预，效果要好得多duō 。
有yǒu意思的de是生shēng物wù学指标的de改变，经过6个月的de随访，节食shí的de小胖子们men很多duō都反弹了，而且他们men血中的de胃饥饿素等děng促进jìn进jìn食shí的de激素水平还有yǒu升高。
但是，控制饮食shí行为的de这一组血中的de胃饥饿素等děng激素的de水平却是降低的de 。不过，虽然目前qián已有yǒu许多