kě能néng要yào失望了！（若你试过，你可kě能néng会发fā现它tā反而ér让你更糟：因少shǎo吃chī使代谢降jiàng低dī，反而ér复胖更快、更多 。）
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越吃chī越瘦shòu16妙招
这么me多美味wèi可kě口的de食shí物，让我wǒ们快乐轻qīng松地开始我wǒ们的de食shí物减jiǎn肥féi吧 。
下面这些减jiǎn肥féi食shí谱16妙招可kě是shì小xiǎo编精心挑选出来lái的de，许多方法fǎ还是shì明míng星们尝试过的de哟！
1． 苹果餐cān
只需xū持续3日rì的de苹果减jiǎn肥féi法fǎ 。其他tā可kě以yǐ喝hē水shuǐ和hé茶chá 。第dì3天晚wǎn上shàng，喝hē一yī至zhì二勺食shí用yòng橄榄油yóu 。
2． 萝减jiǎn肥féi法fǎ

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