都dōu有哪些
1、火龙果guǒ
火龙果guǒ是shì一yī种营养价值比较全quán面miàn的de水shuǐ果guǒ，能够很好的de降jiàng低胆固醇和体内的de脂zhī肪fáng，并且火龙果guǒ具有很好的de抗氧化功gōng能，能够加jiā快新陈chén代dài谢xiè，从而ér达到减jiǎn肥féi瘦shòu身shēn的de目的de 。
2、猕猴桃táo
富含钙、磷、铁、钾等děng多种矿物元素，并且含有丰fēng富的de维wéi生shēng素 。蛋dàn白bái质含量为每百bǎi克kè果guǒ肉含1.6克kè，是shì营养丰fēng富，含水shuǐ量大dà，产热rè量低的de果guǒ品pǐn 。并素有VC果guǒ王的de美měi称 。热rè量低，糖táng度dù低，脂zhī肪fáng含量低，且食shí物纤维wéi的de含量丰fēng富，中医认为，它是shì辅治肥féi胖症的de果guǒ类，它利水

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