是shì无糖的de哦，较好自己买台豆dòu浆jiāng机，每天tiān自己打，方便又便宜 。
原理： 豆dòu浆jiāng主要yào榨取了le含有丰富高优质植物wù性蛋dàn白质的de大dà豆dòu，除了le大dà豆dòu蛋dàn白质，还含有大dà量liàng的de大dà豆dòu异黄huáng酮(Isoflavone)、大dà豆dòu配pèi醣体(Saponin)等成chéng份fèn 。这些成chéng份fèn可kě以yǐ抑制吸收体内的de脂zhī质和hé醣类，发挥燃烧体脂zhī肪的de效果guǒ 。因此从饮用yòng豆dòu浆jiāng的de那一yī刻起，经过guò消化→吸收→燃烧脂zhī肪的de各个阶段，这些有效成chéng份fèn可kě都dōu正在发挥瘦身效果guǒ呢！
4、苹果guǒ减肥法fǎ
吃chī2天tiān苹果guǒ然后正常节jié制的de饮食shí3天tiān，这样yàng几jǐ个周zhōu期循环，效果guǒ不

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