的de合成，所以减肥féi期qī间是shì不bù允许喝酒jiǔ的de
为wèi什么不bù能néng喝茶和咖啡
咖啡，浓茶里的de鞣酸和***等物质zhì会huì减少shǎo胃wèi肠道的de分泌和蠕动
为wèi什么不bù能néng吃chī辛辣油yóu腻食shí物
辛辣油yóu腻：辣椒，生姜，韭菜，奶油yóu，黄油yóu等等 。这些食shí物辛辣温热rè，油yóu腻难以消化huà，会huì使胃wèi肠燥热rè内nèi结，津液不bù布 。
为wèi什么包bāo子能néng吃chī，馒头不bù能néng吃chī
【瘦瘦包减肥食谱 瘦瘦包饮食食谱】 饺子的de菜馅多！馒头全是shì面miàn！减肥féi过程中少shǎo摄入面miàn食shí，因为wèi面miàn食shí含有yǒu大dà量liàng碳水shuǐ化huà合物转zhuǎn化huà成脂肪堆积jī
为wèi什么不bù能néng吃chī淀粉fěn高的

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