为wèi什么汤和饭不bù能néng一yī起qǐ吃chī，就jiù是shì我们说的de干湿分离lí
饭属阳性，水shuǐ属阴性 。减肥féi就jiù要yào调理健康饮食shí，那我们想要yào让身shēn体tǐ健康规律的de运转zhuǎn，就jiù要yào在适当的de时间做适当的de事 。白bái天吃chī饭消化huà时，身shēn体tǐ阳气正盛，此时喝水shuǐ就jiù会huì抑制zhì消化huà机制zhì的de正常cháng运行，损害人rén体tǐ健康 。提倡饭水shuǐ分离lí能néng让身shēn体tǐ不bù同机制zhì在工作时发挥较大dà功效xiào，从cóng而提升加速代谢达到体tǐ内nèi平衡，起qǐ到减肥féi功效xiào 。
顾客看到食shí谱说这个gè根本就jiù是shì节食shí减肥féi或者zhě担心会huì营yíng养不bù良
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