shuǐ煮zhǔ蛋dàn减jiǎn肥féi法，鸡蛋dàn含有yǒu很多的de蛋dàn白质，所以yǐ对我们身体tǐ的de健康也是有yǒu很多的de益处的de，水shuǐ煮zhǔ蛋dàn也是我们经常吃chī法，对于yú水shuǐ煮zhǔ蛋dàn的de功效xiào是有yǒu很多的de作用的de，以yǐ下分享水shuǐ煮zhǔ蛋dàn减jiǎn肥féi法 。
水shuǐ煮zhǔ蛋dàn减jiǎn肥féi法1
1、第一yī天tiān
早餐cān：水shuǐ煮zhǔ蛋dàn一yī个gè，苹果一yī个gè，牛奶一yī杯
午餐cān：水shuǐ煮zhǔ蛋dàn两liǎng个gè，香蕉一yī根，柠檬水shuǐ一yī杯
晚wǎn餐cān：水shuǐ煮zhǔ蛋dàn两liǎng个gè
2、第二天tiān
早餐cān：水shuǐ

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