会变黄,保持小白菜的口感脆嫩 。
3.锅加水烧开,下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,将香菇捞出,香菇焯水可以去除杂质和异味,可以使香菇的口味更纯正 。
4.将小白菜切成寸段,香菇切成条 。
【黄瓜拌绿豆芽】 材料:绿豆芽250克、黄瓜1根、胡萝卜1根、香菜1棵、油盐适量、辣椒油1汤匙、香油1汤匙、大蒜3瓣、白糖1/2汤匙、米醋2汤匙、生抽1汤匙
做法:
1.准备好所需材料,食材投洗干净,胡萝卜去皮洗净
2.将黄瓜先切成片,再切成粗细均匀的丝,胡萝卜切成粗细均匀的丝,香菜
- 一周减肥食谱瘦15斤 减肥一周瘦10斤食谱
- 减肥食谱一周瘦10斤的方法 减肥食谱一周瘦10斤的方法图片
- 7天水果减肥食谱 七天水果蔬菜减肥方法
- 燕麦减肥食谱 燕麦减肥食谱大全
- 减肥蔬菜水果汁食谱 减肥蔬菜水果汁食谱图片
- 瘦瘦减肥包食谱 瘦瘦包饮食
- 健康减肥法食谱 健康减肥法食谱图
- 李辉韩成减肥食谱 李辉韩成瘦腿效果好吗
- 山楂的功效与作用减肥食谱 山楂的功效与作用减肥瘦身
- 减肥食谱排行榜 减肥较好食谱
