萝卜、鸡蛋、盐、五香粉、海苔、蘑菇粉 。
步骤:
①一只鸡蛋打碎 , 加人面粉和撕碎的海苔 , 搅拌成蛋糊后 , 放人切好的萝卜丝搅拌 , 加少许盐、五香粉、蘑菇粉 。
②热油后转小火 。把萝卜丝面糊倒入锅中煎成小饼即可 。
白萝卜本身没什么味道 , 如果加一点“荤的” , 比如加虾干 , 或者加海鲜 , 海苔 , 海带等等 , 马上就会变得香甜鲜美 。
推荐早餐减肥食谱:海苔萝卜丝饼+豆浆+香蕉+红枣+杏仁 。
高蛋白减肥食谱5.洋葱鸡蛋豆渣饼
原料:面粉、香葱、鸡蛋、盐、胡椒粉 。
步骤:
①洋葱和培根切小丁 。
②
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