dàn禁止食shí用淀粉fěn类和hé肉类 。
推荐理由：这个gè减jiǎn肥féi套餐cān通tōng常cháng实施shī5天可kě瘦身六公斤，但dàn每天至少要yào喝水shuǐ2500-3000cc，此cǐ套餐cān较诱人rén的de一yī点是：减jiǎn肥féi的de时shí候还能喝可kě乐，很多MM爱喝饮yǐn料liào，但dàn饮yǐn料liào中的de热量liàng很多，饮yǐn料liào是减jiǎn肥féi者的de禁忌 。但dàn食shí用这套减jiǎn肥féi餐cān就不用担心了，还能达到理想的de减jiǎn肥féi效果guǒ呢，MM们赶紧试试吧 。
减jiǎn肥féi食shí谱pǔ五wǔ(鸡jī蛋dàn牛奶nǎi+水shuǐ果guǒ素食shí美人rén法)
1、早zǎo餐cān一yī颗水shuǐ煮蛋dàn，一yī杯bēi牛奶nǎi，半个gè苹píng果

• 紫薯减肥食谱 紫薯减肥食谱大全
• 减肥食谱一个月瘦10斤 减肥食谱一个月瘦10斤科学减肥
• 学生健康减肥食谱 学生营养减肥食谱
• 7天减肥法减肥食谱 七天饮食减肥法
• 冬季减肥食谱一日三餐 冬季减脂餐食谱
• 一个月减肥食谱大全 一个月减肥食谱大全较新
• 刘德华减肥食谱 刘德华的减肥方法
• 一周水果减肥食谱 减肥食谱一日三餐水果
• 男人减肥食谱一日三餐 男人健身饮食食谱一天三餐
• 12岁减肥食谱 12岁减肥食谱一周瘦10斤