jiù会huì让ràng水shuǐ分停留在zài人rén体tǐ内nèi 。
2、二到四sì周zhōu
在zài第dì二周zhōu的de时shí候 ， 需xū要yào增强qiáng腰肾和骨质zhì的de功能néng ， 令骨盆恢复fù 。所suǒ以yǐ产chǎn妇每天tiān都需xū要yào吃chī杜仲粉fěn和炒腰子zi ， 这zhè样yàng能néng够gòu缓解尾椎骨疼téng痛 ， 若是shì剖腹产chǎn ， 还hái需xū要yào再喝一周zhōu生shēng化huà汤tāng 。同tóng样yàng不bù能néng够gòu吃chī盐和泡菜cài之类的de食shí物wù 。第dì三周zhōu和第dì四sì周zhōu ， 产chǎn妇主要yào吃chī麻油yóu鸡来lái补bǔ充身shēn体tǐ ， 一定要

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