正常减肥食谱 正常减肥食谱图片(28)

kuài糊中jìn透,取出zhàn上干面fěn爆过姜片de.yóu中炸3分zhōng捞起;
4、将shānjiāliàngshuǐ,上huǒ溶化,jiāshēngfěn少许,倒炸好dekuài煮15分zhōngjiā葱段、味精即成 。
shí点评:shān楂、鲤鱼配shuǐ消肿,降zhījiǎnféi 。适yòng于高zhīxuè症、féi胖者shíyòng,一般rénchīxuèzhī升高和féi胖 。
四、香dòu
liàodòu300,香3只 。
liào:榨cài、酱yóutáng、香yóudiànfěnliàng

1、将dòu切成四fāngxiǎo