餐cān：四色sè炒chǎo饭、丝sī瓜guā发菜cài瘦shòu身汤tāng 。
3、(第dì三sān天)早餐cān：沙shā拉lā全麦土司、小麦胚pēi芽yá奶nǎi、奇异果;中餐cān：胚pēi芽yá米饭、烤味噌鱼yú、炒chǎo芥蓝、香鱼yú茄子zi、金针汤tāng;晚餐cān：蔬菜cài火锅 。
4、(第dì四天)早餐cān：地瓜guā稀饭、肉ròu松拌bàn豆dòu腐fǔ、烫空心菜cài、梨子zi;中餐cān：番茄牛niú肉ròu烩饭、高丽菜cài香菇汤tāng;晚餐cān：蔬菜cài干gàn面、双菇黄瓜guā瘦shòu身汤tāng 。
5、(第dì五天)早餐cān：馒头夹蛋dàn、苜蓿芽yá沙shā拉lā、葡萄柚半个;中餐cān：汤tāng饺jiǎo、淋酱豆dòu干gàn;晚餐cān：胚pēi芽yá米饭、蒸zhēng鸡jī腿、牛niú蒡萝卜瘦shòu身汤tāng 。
6、(第dì六天)早

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