卜削皮切成小块 。
2、锅中的1500毫升水大火煮沸后先放萝卜、海带、姜片 。
3、待水再度滚时转成小火,直到萝卜、海带煮熟烂 。
4、较后加入用纱布包着的其他原料,再煮15分钟即可 。
蟹肉烧冬瓜
原料:蟹肉45克,冬瓜200克,油、盐、黄酒、白糖、姜、葱、水各适量 。
做法:
1、将蟹肉放入碗内加少许汤,放上葱、姜片,上蒸笼蒸20分钟 。
2、冬瓜切3分厚的片,用沸水烫一下捞出备用 。
3、起油锅倒入冬瓜片煸出香味后加入蒸好的蟹肉 。
4、倒上蒸蟹
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