féi的de作zuò用 。
2、素炒chǎo大白bái菜cài
配料：大白bái菜cài250克kè，胡hú萝卜丝sī10克kè，植zhí物wù油yóu、精jīng盐yán、味精jīng、姜丝sī各适shì量liàng 。
制法：将大白bái菜cài洗xǐ净，切成5厘米mǐ方块kuài，待油yóu锅烧shāo热后，放fàng入姜丝sī略煸炒chǎo，随即把大白bái菜cài倒入，旺火炒chǎo至半熟，放fàng入胡hú萝卜丝sī、盐yán，再略炒chǎo一yī会儿ér至熟，加少许xǔ味精jīng调diào和，即可装盘上桌 。
功能：清qīng热利膈，减肥féi化huà浊 。本膳用大白bái菜cài，含hán食shí物wù纤维及jí大量liàng水shuǐ分，能促进胃肠蠕动;胡hú萝卜，含hán胡hú萝卜素、维生素C、维生素A等，能下xià气和中，合而可利膈降浊 。
3、菱角焖鸡jī
配料：菱角250克kè，净鸡jī肉ròu500克kè，精jīng

• 雪炫减肥食谱 金雪炫 减肥
• 瘦吧减肥食谱 减肥食谱瘦下来
• 婴儿摇篮床价格 儿童摇篮椅价格及图片
• 健康的减肥餐食谱 健康的减肥餐食谱三餐
• 减肥早餐食谱大全及做法 简单的减肥早餐食谱大全
• 学生减肥食谱 在校大学生减肥食谱
• 妇女儿童法律援助中心 妇女儿童法律援助中心杭州
• 健康减肥的食谱 健康减肥的食谱一日三餐
• 生铜减肥食谱 什么是生酮减肥法需要怎么做
• 减肥食谱表 魔胴咖啡减肥食谱表