bù会huì喜欢***性食shí物wù或油yóu腻食shí物wù 。
苹píng果guǒ减jiǎn肥féi可kě以yǐ促进血液内白bái血球的de生成，提高gāo人体的de抵抗力和hé免疫力，同时促进神经和hé内分fēn泌功gōng能néng，有yǒu助美容养yǎng颜 。吃chī苹píng果guǒ减jiǎn肥féi的de好处是shì不bù必挨饿，肚子饿就jiù吃chī苹píng果guǒ 。因为它是shì低dī热量liàng食shí物wù，无wú论吃chī多duō少，都不bù会huì比日常生活所摄取的de热量liàng还多duō，所以yǐ体重自然减jiǎn轻 。同时也yě能néng改善皮pí肤干燥，过敏性皮pí肤炎、便秘等děng症状 。
5、荷叶减jiǎn肥féi法fǎ
把荷叶，决明子，甘草，柠níng檬片，熬成汤，数量liàng酌情，.坚持2周zhōu见效，每měi天会huì进出厕所比较多duō哦 。
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