yuè子zi餐能néng帮助zhù产chǎn妇快速恢复fù呢ne？
1. 第dì一阶段（月yuè子zi第dì一周zhōu）
才生shēng下xià宝bǎo宝bǎo的de妈mā妈mā们此cǐ刻肠胃wèi处chù于yú虚xū弱的de状态 ， 对食shí物wù都没有yǒu胃wèi口 ， 且因yīn为是shì产chǎn后hòu第dì一周zhōu妈mā妈mā还hái处chù于yú排pái体tǐ类污的de阶段 。此cǐ刻月yuè子zi餐主要yào就jiù要yào针对排pái污 ， 祛恶来lái进补bǔ ， 利用yòng食shí物wù为她们调diào理好肠胃wèi 。早餐的de时shí候可kě以yǐ安排pái空腹喝生shēng化huà汤tāng或huò者麻油yóu猪肝加jiā上shàng一小碗栗子

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