蜂fēng蜜mì50g 。水蒸侧柏叶20分钟后hòu去渣 ， 再放fàng入桑椹 ， 文火煎 ， 煎半小时后hòu去渣 ， 加jiā蜂fēng蜜mì成膏 。
2.桑椹生shēng发fā膏：桑椹200g ， 何首乌150g ， 熟地黄300g ， 蜂fēng蜜mì适量liàng ， 将桑椹、何首乌、熟地加jiā水煎3次 ， 取汁浓缩 ， 加jiā蜂fēng蜜mì后hòu熬成膏 。
3.枸杞烧海参：海参300g ， 枸杞子15g ， 桑椹10g 。先xiān将海参切条 ， 热油加jiā调料翻炒chǎo ， 汤tāng沸后hòu小火煨烤 ， 至热时加jiā入蒸熟的de枸杞子、桑椹 ， 淀粉勾汁即可kě 。
4.红枣杞子煲鸡蛋dàn：红枣10个gè ， 枸杞子30g ， 鸡蛋dàn2个gè ， 加jiā水同煎 ， 蛋dàn熟后hòu去壳再煮数分钟 ， 吃蛋dàn饮汤tāng 。
5.猪zhū肾shèn核桃táo汤tāng：猪zhū肾shèn1对duì ， 杜仲30g ， 沙苑蒺藜15g ， 核桃táo肉ròu30g ， 将以yǐ上三药和hé猪zhū肾shèn加jiā适量liàng水 ， 在旺火上煮30分钟后hòu ， 改文火炖至猪zhū肾shèn熟烂 。食猪zhū肾shèn及核桃

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