yǐ选择侧卧睡shuì，身shēn体tǐ都要打开来，这样有利于yú睡shuì眠，还有利于yú健康 。
如rú果guǒ是孩子总是出现xiàn如rú此情况，就jiù需要多duō补钙了，平时shí的饮食中就jiù要增加含钙量比bǐ较jiào高的食物了，也yě可以yǐ通过guò运yùn动dòng的方式来帮助补钙，钙补充充足了，晚上睡shuì觉jué的时shí候hòu，也yě就jiù不容易出现xiàn突tū然rán抖dǒu动dòng的现xiàn象 。
睡shuì觉jué时shí会出现xiàn突tū然rán抖dǒu动dòng的情况，在zài生活中还是比bǐ较jiào常cháng见的，及时shí了解原因yīn是正确的，但也yě不能听信网上的传言，要客观地看待这件事，找到真正的原因yīn才能及时shí的解决问题tí 。
睡shuì着了突tū然rán颤抖dǒu一yī下xià是什么原因yīn3
为什么睡shuì觉jué时shí身shēn体tǐ会突tū

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