的de作用
就像骆驼的de驼峰是shì为了给身shēn体储存养料一样yàng，大dà腿也yě是shì人体用来lái储备能néng量liàng以yǐ备不bù时之需的de“仓库”，所suǒ以yǐ特别容易堆积脂zhī肪 。深受其苦的de姊妹们men，多duō吃些白萝卜吧!它含hán有的de辛辣成chéng分芥子油，具jù有促进jìn脂zhī肪类物wù质更好地进jìn行新陈代谢的de作用，“避免脂zhī肪在皮下堆积”这个功能néng可kě是shì哪种蔬果guǒ都比不bù上的de，对付fù大dà腿脂zhī肪是shì较合适不bù过guò的de了 。
韭菜cài可kě以yǐ排除肠道中过guò多duō的de营养，以yǐ及多duō余的de脂zhī肪
韭菜cài含hán有很多duō人体所suǒ需的de营养元素，比如钙、铁、磷、糖，以yǐ及蛋白、维生素a和c 。除此之外它所suǒ含hán胡萝卜素和大dà量liàng的de纤xiān

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