脾气暴躁的原因儿童脾气暴躁的原因( 九 ) _经验知识

气qì暴躁zào易怒的de三个原因
1、嗜肉ròu
肉ròu食使人情qíng绪xù暴躁zào有三个原因：首先肉ròu类中的de动物蛋白会huì使大脑中的de“色氨酸”含量减少，而导致人的de情qíng绪xù急躁zào，有侵略、好斗的de倾向;其次肉ròu中含有的de大量饱和脂肪酸会huì让血压升高，而血压升高是情qíng绪xù不稳的de重要诱因;最后，肉ròu类会huì导致血液中的de钙离子含量下降，血液中的de钙可kě是情qíng绪xù的de“降温剂”，钙离子的de减少增加jiā了我们暴躁zào易怒的de倾向。
2、吃垃圾食品
垃圾食品的de名声已经够臭了，最近英国科学家又在这zhè个坏名声上踩了一脚。他们将男性试验者zhě分为wèi两组，一组补充真正均衡、营养的de饮食，一组只给gěi炸薯条和鸡肉ròu汉堡，一年后，发现只吃炸薯条和鸡肉ròu汉堡的de那组男生变得坏脾pí气qì、而且暴力lì 。
3、缺少雄性激jī素
除了女人之外，男人同样经历激jī素分泌的de变化。雄性激jī素在二三十岁时shí分泌最为wèi旺盛，之后逐渐减少。法国学者zhě对20岁~60岁男性的de研究发现，在这zhè四十年内，男性的de

脾气暴躁的原因 儿童脾气暴躁的原因( 九 )

脾气暴躁的原因儿童脾气暴躁的原因( 九 )