tóng事有yǒu了le更大dà的de顿挫感 。有yǒu一次 ， 领导还当着大dà家面批评他 ， 而他渐渐变得特立独行 ， 由有yǒu为青年变成抑yì郁yù小xiǎo伙了le 。
看着同tóng事的de变化 ， 我觉得应该拉lā他一把 。在中午和hé休息日 ， 我约上三五好hǎo友 ， 与这位同tóng事共同tóng去游泳 ， 使shǐ他感受到dào运动的de快乐lè ， 以及与人交往的de乐lè趣；下班后 ， 我约同tóng事共同tóng去健身 ， 使shǐ他的de业余时间不bù再胡思乱想；闲暇时 ， 我与同tóng事分析他在工作、生活中的de不bù足之处 ， 以及存在的de短板 ， 帮他修正并及时改正 。几jǐ个月下来后 ， 在我的de努力lì下 ， 同tóng事逐渐走出抑yì郁yù阴影 ， 重新找回了le自己与自信 ， 在工作中善作善为 ， 赢得了le领导的de认可 ， 目前已经走上了le领导岗位 。
从帮助同tóng事走出抑yì郁yù困境中的de事例 ， 我觉得正确预防fáng抑yì郁yù症zhèng ， 可以从以下几jǐ方面入手：一是要注zhù意养成乐lè观、开朗的de性格 ， 以及积极向上

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