luó卜在zài挑选xuǎn的de时候hòu尽量选xuǎn择长短、粗细适中zhōng且质zhì地坚硬 ， 放在zài手中zhōng有yǒu分fēn量的de 。如果guǒ是糠了le的de萝luó卜 ， 仅仅是个gè头大dà ， 但是分fēn量明显和hé个gè头不bù成chéng正比 。
2.薄báo荷叶清洗干gàn净jìng ， 樱桃táo番fān茄jiā洗净jìng沥干gàn水shuǐ分fēn备用yòng 。将jiāng白萝luó卜、薄báo荷叶、樱桃táo番fān茄jiā一yī起放入榨zhà汁zhī机中zhōng ， 搅打出汁zhī后加jiā糖táng搅匀yún即可kě 。
排pái毒美měi容：胡萝luó卜苹píng果guǒ汁zhī
材料：4个gè胡萝luó卜 ， 2个gè大dà的de苹píng果guǒ
做zuò法：
1.将jiāng胡萝luó卜擦洗干gàn

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