有yǒu保护血管、防fáng治高血压的de作zuò用yòng ， 并能néng改gǎi善心脏的de工gōng作zuò 。此外 ， 常饮番茄jiā汁zhī可kě使皮pí肤fū健美 。番茄jiā汁zhī兑上苹píng果guǒ汁zhī、南瓜guā汁zhī和hé柠níng檬méng汁zhī ， 还hái可kě起到减jiǎn肥féi的de作zuò用yòng 。
2、胡hú萝luó卜汁zhī
胡hú萝luó卜富含hán维生shēng素sùA ， 常喝有yǒu祛斑的de作zuò用yòng ， 也可kě降低dī血压 ， 并有yǒu抗肺癌作zuò用yòng 。
3、黄瓜guā汁zhī
黄瓜guā汁zhī所suǒ含hán的de许xǔ多元素sù都是头发fā和hé指甲所suǒ需要的de ， 能néng预防fáng头发fā脱落和hé指甲劈裂 。黄

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