榨汁机食谱大全减肥 榨汁机食谱大全减肥瘦身(44)

机内压zhàzhī
2、zhàzhīshíkuàijiǎnféishí谱简单谱-苹guǒ萝卜zhī
gōngxiào:美化、消除倦容 。
心得:加fēng蜜与冰kuài,可令guǒzhīgèng冰凉qīng甜 。
zhàzhīshí谱-青càishuǐ:青càidāofàngliàngshuǐ中,zhǔ沸离火(可长时间在火上zhǔwéi生素容易流失)待温即可 。
:1.啤削皮、核、切成xiǎokuài
心得:在guǒzhī中加少许níng如何瘦shēnméngzhīwèigèng佳 。
3、zhàzhī反弹dejiǎnféishí谱-山楂zhī:新鲜山楂洗jìng消毒后,切xiǎokuài儿开shuǐ烫十五fēn钟,喝时添加婴儿