rè的de功gōng效 ， 可kě以缓解产chǎn妇fù在zài月子里的de很多上火症状 ， 很适shì合在zài夏季坐月子的de产chǎn妇fù虽然莲藕ǒu有很多度产chǎn妇fù有益的de地方 ， 但是产chǎn妇fù还是要适shì量食shí用 ， 而且建议产chǎn妇fù在zài产chǎn后hòu两周后hòu再食shí用 ， 较好hǎo是吃chī熟shú的de莲藕ǒu因为莲；二产chǎn后hòu能不能吃chī莲藕ǒu产chǎn后hòu能吃chī莲藕ǒu产chǎn后hòu妈mā妈mā身体虚弱 ， 莲藕ǒu富含铁tiě钙植物蛋白质维生shēng素淀粉等物质 ， 对于淤血xuè吐血xuè衄血xuè尿血xuè便血xuè的de人以及产chǎn妇fù极为适shì合 ， 产chǎn后hòu忌食shí生shēng冷 ， 惟独不忌藕ǒu ， 就是因为藕ǒu有很好hǎo的de消瘀 。

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