chī的de ， 虽然是生shēng冷性的de蔬菜之一 ， 但是由yóu于含有多种营养功gōng效 ， 所suǒ以产chǎn妇fù12周后hòu食shí用是较好hǎo的de排骨和莲藕ǒu的de搭dā配 ， 可kě以为产chǎn后hòu妈mā妈mā们提供更丰富的de营养 ， 所suǒ以排骨莲藕ǒu汤也是可kě以喝的de坐月子吃chī莲藕ǒu的de好hǎo处 1；产chǎn妇fù能吃chī藕ǒu吗产chǎn妇fù能吃chī藕ǒu ， 但由yóu于藕ǒu性偏凉 ， 故gù产chǎn妇fù不宜过早食shí用 ， 一般产chǎn后hòu12周后hòu再吃chī藕ǒu可kě以逐淤另外脾胃消化功gōng能低下xià大便溏泄的de产chǎn妇fù不宜生shēng吃chī生shēng食shí藕ǒu能凉血xuè散淤 ， 熟shú食shí能补bǔ心益肾 ， 具有滋阴养血xuè的de功

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