rén更gèng适合消xiāo化huà植物wù性蛋白bái质，而ér大dà多duō数肥féi胖的deA型xíng血xuè人rén平píng时肯定都是shì“食shí肉ròu动物wù” 。所以yǐ，A型xíng血xuè的de人rén要yào想瘦下来，一yī定要yào慎食shí牛肉ròu、羊肉ròu等肉ròu类lèi，较好以yǐ鲜xiān鱼和hé鸡肉ròu取而ér代之 。A血xuè型xíng的de人rén们men减肥féi可kě以yǐ采用的de方法：素食shí主义+适当运动 。
A型xíng血xuè的de人rén一yī般胃wèi酸分泌mì较少，这样以yǐ来，A血xuè型xíng的de人rén们men肠道的de消xiāo化huà能néng力lì就会huì非常的de差，如rú果长期食shí用大dà鱼

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