de负担dān，还会增加jiā体tǐ内nèi脂zhī肪fáng的de合成，就jiù是shì三sān酰甘油容易yì导dǎo致我们men脂zhī肪fáng的de合成，所suǒ以yǐ减jiǎn肥féi期间是shì不bù允许喝hē酒的de
为wèi什shén么不bù能néng喝hē茶和hé咖啡fēi
咖啡fēi，浓茶里的de鞣酸和hé咖啡fēi因yīn等物质会减jiǎn少shǎo胃wèi肠道的de分fēn泌和hé蠕动dòng
为wèi什shén么不bù能néng吃chī辛辣油腻食物
辛辣油腻：辣椒，生姜，韭菜，奶油，黄油等等 。这zhè些食物辛辣温热，油腻难以yǐ消化huà，会使胃wèi肠燥热内nèi结，津jīn液不bù布 。
为wèi什shén么包bāo子能néng吃chī，馒头不bù能néng吃chī
饺子的de菜馅多！馒头全是shì面miàn！减

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