shàng压，让脸部线条逐渐清晰起qǐ来lái，动dòng作要yào有yǒu力lì但避免戳伤下xià巴的de凹陷xiàn处，同样yàng做3次，每měi次做3秒钟zhōng 。5.从下xià颚è到耳边biān轻轻抚摸 。从下xià颚è到耳根背后hòu，再从鼻翼yì两侧cè到颧quán骨下xià的de凹陷xiàn处，较后hòu回到耳边biān，做来lái回的de平píng滑按àn摩mó，做10个gè来lái回 。6.按àn摩mó额头 。用食shí指、中zhōng指、无名指三根手指，轻轻横向按àn摩mó额头，做10个gè来lái回，让额头舒展开来lái 。7.内nèi眼角用大dà拇指往下xià压 。用大dà拇指紧紧将内nèi眼角往下xià压，让眼皮的de肌肉ròu变得紧实，但注意眼睛要yào放松，做3次，每měi次3秒 。8.从内nèi眼角到外wài眼角轻轻按àn压 。紧实眼部肌肤，一yī定dìng要yào沿着眼睛下xià方fāng的de骨线往下xià压 。从内nèi眼角到外

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