xiāo肿的de穴xué道有yǒu"听会huì穴xué"、"大dà迎穴xué"、"颊车穴xué"等děng 。由于这zhè些穴xué道比较难记难找，我们可kě以yǐ按àn照下xià面miàn的de方fāng法进jìn行xíng按àn摩mó指压，以yǐ达到按àn压穴xué道的de作用 。a.大dà拇指指腹贴近颧quán骨下xià方fāng，稍用力lì垂直往下xià轻压2公gōng分fēn左右，指力lì往上shàng轻抬即可kě，再缓缓将指力lì放松 。b.中zhōng指、无名指并拢，沿颧quán骨下xià缘指力lì平píng行xíng往下xià轻压至2公gōng分fēn处，再往上shàng顶 。c.四指并拢，在zài脸颊的de穴xué道上shàng轻拍数下xià 。d.画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上shàng，似碰未碰 。顺时针方fāng向，由内nèi往外wài画圆圈 。注意：以yǐ上shàng的de指压按àn摩mó动dòng作，适合两天tiān做一yī

• 七天快速减肥食谱 简单有效的七日减肥食谱
• 夏季健康减肥食谱 夏季健康饮食减肥方法
• 800大卡减肥食谱 800大卡减肥食谱图片
• 高蛋白减肥法食谱 21天高蛋白减肥法食谱
• 餐饮加盟 餐饮加盟品牌排行榜
• 减肥食谱一周瘦10斤 减肥食谱一周瘦10斤科学减肥上班族
• 韩雪减肥食谱 韩雪的养生秘诀
• 减肥食谱健康饮食 健康的减肥餐食谱
• 家常减肥食谱大全集 简单减肥食谱大全
• 忻州景点 忻州景点排行榜前十名