喝汤tāng 。作zuò用yòng：（治盗汗四sì肢疼téng痛健脾胃wèi）注zhù意：使shǐ用yòng甲鱼yú和乌龟当dāng肉ròu材cái必须加jiā竹zhú笋100克kè注zhù：头疼téng头晕的de产chǎn妇可kě以yǐ在zài汤tāng中zhōng加jiā天tiān麻5克kè炒蔬菜cài应加jiā入rù少shǎo量liàng菌类食shí品pǐn南方fāng（沿yán海hǎi城市产chǎn妇）在zài汤tāng中zhōng加jiā入rù黄酒150克kè+杨梅15克kè+核桃可kě起去寒hán和湿shī气的de作zuò用yòng ， BB不bù容易拉肚子zi 。（黄酒+杨梅+核桃泡一个星期即jí可kě食shí用yòng）若是shì女nǚ性朋友刚刚生shēng完wán孩hái子zi ， 不bù妨试一试这zhè一种zhǒng食shí谱

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