煮zhǔ之后来吃chī的de，因为如rú果是shì炒生shēng菜cài的de话，它的de味道真的de是shì很一yī般的de，还不如rú生shēng吃chī和水shuǐ煮zhǔ呢 。
4、 秋葵kuí 。现在还有一yī种非常流行的de青菜cài，那就是shì秋葵kuí了 。秋葵kuí的de营养价值是shì非常的de高的de，有很多的de人在减jiǎn肥的de时候也都是shì会选择来吃chī秋葵kuí的de，而秋葵kuí较基本的de做法就是shì水shuǐ煮zhǔ了，在秋葵kuí水shuǐ煮zhǔ之后然后加上shàng一yī些xiē调味料，凉拌一yī下口感是shì非常的de好的de，而关于yú秋葵kuí的de味道来说，他好像也并不适shì合其他的de烹饪方法，所suǒ以说秋葵kuí用yòng水shuǐ煮zhǔ来吃chī是shì一yī种较好的de做法 。
5、 娃娃菜cài 。其实娃娃

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