热rè敷20到30分钟，合计一yī个gè月 。
早上5到7点和晚上7-11点是shì较佳使用时间段，当然也yě可以根据个gè人rén情况适当调整 。如果guǒ早上有yǒu特殊情况改到早餐后一yī小时以后再用也yě可以，晚上如果guǒ要yào洗澡建议洗完wán澡之后再用，不bù要yào用完wán立lì刻洗澡 。每次使用完wán记得将药yào包bāo放入密封袋密封好 。
瘦shòu瘦shòu包bāo用法是shì很简单的de，减肥féi期qī间主要yào就jiù是shì要yào配合好饮食shí，那么相信大dà家不bù管是shì在售前还是shì售后的de过程当中，经常cháng会huì遇到一yī些顾客问为wèi什么要yào控制zhì饮食shí为wèi什么要yào少shǎo喝水shuǐ，为wèi什么这不bù能néng吃chī那不bù能néng吃chī，我们一yī定dìng要yào跟顾客解释清qīng楚原因　让顾客信服，这样他们才愿意配合，所以现在来讲下饮食shí的de常cháng见问题

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