清凉果蔬汁的做法大全热果蔬汁食谱大全( 五 ) _大全

2 洗好的红彩椒切丁。
3 洗净的西红柿去皮，切?。?。
4 将红彩椒丁和西红柿丁倒入榨汁机中。
5 加入芹菜丁。
6 注入80毫升的凉开水。
7 加入盐。
8 盖上盖，启动榨汁机，榨约30秒成蔬菜汁。
9 断电后揭开盖，将蔬菜汁倒入杯中。
10 撒上黑胡椒粉即可。

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西瓜草莓汁
食材
150克去皮西瓜
50克草莓
柠檬半只
做法：
1 西瓜切块。
2 洗净的草莓去蒂，切块，待用。
3 将西瓜块和草莓块倒入榨汁机中。
4 挤入柠檬汁。
5 注入100毫升凉开水。
6 盖上盖，启动榨汁机，榨约15秒成果汁。
7 断电后将果汁倒入杯中即可。

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西蓝花柳橙汁
食材
50克西蓝花
250克柳橙
20毫升柠檬汁
做法：
1 洗净的西蓝花切块。
2 柳橙切瓣，去皮。
3 沸水锅中倒入切好的西蓝花，汆煮1分钟至断生。
4 捞出汆好的西蓝花，沥干水分，装盘待用。
5 将汆好的西蓝花倒入榨汁机中。
6 放入切好的柳橙。
7 加入柠檬汁。
8 注入100毫升凉开水。
9 盖上盖，启动榨汁机，榨约20秒成蔬果汁。
10 断电后揭开盖，将蔬果汁倒入杯中即可。

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杏仁芹菜蜜汁
食材
50克芹菜
20克杏仁
蜂蜜适量
做法：
1 洗净的芹菜切小段。
2 杏仁剁碎，待用。
3 将芹菜段倒入榨汁机中，加入杏仁碎。
4 加入80毫升凉开水。
5 盖上盖，启动榨汁机，榨约15秒成蔬菜汁。
6 断电后揭开盖，将蔬菜汁倒入杯中。
7 淋上蜂蜜即可。

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油菜猕猴桃柚汁
食材
50克上海青
80克去皮猕猴桃
50克葡萄柚
做法：
1 洗净去皮的猕猴桃切块。
2 洗净的上海青切块。
3 葡萄柚去皮取果肉，切块，待用。
4 将切好的葡萄柚和上海青倒入榨汁机中。
5 放入切好的猕猴桃。
6 注入100毫升凉开水。
7 盖上盖，启动榨汁机，榨约30秒成蔬果汁。
8 断电后将蔬果汁倒入杯中即可。

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爽口苹果芹菜汁
食材
125克苹果
45克芹菜
做法：
1 洗净的芹菜切小段。
2 洗好的苹果切小块。
3 取备好的榨汁机，倒入切好的食材。
4 注入适量纯净水，盖好盖子。
5 选择“榨汁”功能，榨取蔬果汁。
6 断电后倒出蔬果汁，装入杯中即成。

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黑醋柿饼汁
食材
40克柿饼
20毫升黑醋
做法：
1 备好的柿饼切成小块，待用。
2 备好榨汁机，倒入柿饼块。
3 倒入适量的凉开水。
4 盖上盖，调转旋钮至1档，榨取果汁。
5 打开盖，将榨好的果汁倒入杯中。
6 再浇上备好的黑醋即可。

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柠檬汁
食材
100克柠檬
蜂蜜适量
做法：
1 处理好的柠檬对半切开，切成小块，待用。

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