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1、春分时节，虽然暖湿气流活跃 ， 但冷空气活动也很频繁，因此，此时天气虽然已日渐暖和，但昼夜温差仍较大，稍不注意，很容易着凉感冒 。
2、春分时节，忽冷忽热，减衣不宜过早过多 ， 在注意保暖的同时，还要多喝水，定时作息，规律睡眠 。
【春分要注意什么 春分的注意事项】3、此外 ， 春分时节还是传染病多发期，尽量少到人群密集的场所 ， 要注意室内卫生，经常开窗，使室内空气流通，同时保证充足的睡眠 ， 进行适当的户外活动，加强锻炼，以增强自身抗病能力 。

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