孕妇乌鸡汤怎么炖 如何做乌鸡汤给孕妇喝 2026-01-27 知识分享经验常识 文章插图 1、食材:乌鸡、花胶、香菇、姜、盐 。 【孕妇乌鸡汤怎么炖 如何做乌鸡汤给孕妇喝】2、首先将花胶放在水里泡一晚哦,之后捞起清洗一下 。 3、花胶发好之后放入锅中煮20分钟,记得加入姜片哦,之后捞起花胶再次用水冲洗 。 4、香菇也放入温水中泡一泡,之后撕开小块 。 5、乌鸡洗净剁成块,放入热水中焯3-5分钟 , 撇清浮沫 。 6、准备砂锅 , 加入适量清水,将乌鸡、香菇、花胶以及姜片放入锅中,大火煮开后转小火炖3个小时左右 。 7、放入盐调味就可以吃了哦,记住盐不能太早放呢 。 孕妇能不能吃鸽子汤 孕妇吃开心果 孕妇可以喝鸽子汤吗早期 孕妇能吃山竹不 茄子孕妇可以吃吗 怀孕期间饮食食谱 孕妇喝鸽子汤 怀孕能不能吃山竹 孕妇吃开心果有什么好处 乌梅有什么作用