烹饪前食材未彻底解冻会出现煮不熟或者炒不熟的现象，食用后有可能导致胃痛，腹泻等情况 。在解冻食物时可尝试一下四种方法快速解冻：
【烹饪前未彻底解冻会怎样】1、流水解冻法
冻结的食品急需食用时，可用流水解冻 。因为水的传热性能比空气好，解冻时间可缩短 。但应注意的是，冻结食品不宜与水直接接触 ， 应带有密封包装，如密封盒、密封食品袋等，否则食品的营养素会被流水冲走，使得食品味道变差 。
2、加热解冻法
对于经过蒸煮的熟制品经过冷冻后，在解冻时可采用加热解冻法 。锅内加少量的水并用小火慢慢加热，
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