1、食材：绿豆250克、冰糖适量 。
【怎么做绿豆沙水】2、方法/步骤：将绿豆挑拣干净，就是把坏的绿豆和沙子杂物都拣丢了，用清水淘洗三遍后，再用清水浸泡 。
3、绿豆泡胀后就放入锅里，加入适量的水，大火煮开 。
4、煮开后加入适量的冰糖改小火，慢慢的煮 。
5、绿豆煮烂即刻关掉火，喜欢吃烂一点的也可以把绿豆煮烂 ， 用勺子把绿豆碾碎 ， 让豆沙融在水中 ， 皮不用去掉，是很好的粗纤维 。

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