长寿部位三:肚脐
肚脐为神团穴,中医常用药物贴敷肚脐,治疗心绞痛、消化不良等病 。肚脐常被养生家们称为保健“要塞” 。经常按摩肚脐有预防和治疗中风的作用,更能防病养生健身、益寿延年 。
长寿部位四:脊柱
脊柱可滋养全身器官,是人体两条最大的经脉中督脉的行经之地 。脊柱两侧的经络与五脏六腑的关系极为密切 。经常按摩脊柱 , 则可激发经络的疏通 , 使气血运行、血脉流畅 , 滋养全身器官而达到养生保健之功效 。
长寿部位五:脚
人的脚底有70多个穴位,6条经络起止于脚上 。另外,人的脚底有成千上万个末梢神经,与大脑和心脏密切联系,与人体各部脏器密切联系,所以将脚称为人的“第二心脏” 。因此,经常泡脚和按摩脚部 , 或经常弯弯脚趾、散步、踩鹅卵石等,都有促进脚部血液流畅.把远端血推向心脏和全身,调节阴阳平衡 , 防治疾?。=? ,促长寿 。
【指甲暴露年龄 身体9部位看出寿命长短】总结:综上所述 , 要想知道你的寿命是否会长,不妨看看以上说的这些你是否符合,如不符合,你就要采取一些补救措施了!
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