每个人都不想自己的年龄被别人看穿 , 但是还是有很多人能够看出别人的年龄 , 你想知道是如何看的吗?下面告诉你养生方法,教你通过观察身体部位得知你的寿命与年龄情况,快去看看了解下吧!
你知道什么是“外貌年龄计算器”吗?其实就是如果计算出来的年纪大于你的实际年龄,就说明你从面相上看是个“显老”的人 。>>>我的寿命我做主 老中医教你五个长寿秘方
1.毛孔粗大:加3岁 。
晒太阳过多或毛孔阻塞都会使毛孔显得粗大 。专家建议 , 使用维A酸和水杨酸产品清洁皮肤;外出务必涂抹防晒霜,以防皮肤晒伤而变得松弛 。
2.指甲厚黄:加5岁 。
研究显示 , 未经修饰的指甲显得人更老,因为指甲油能掩盖与疾病和衰老有关的黄指甲 。专家表示,维生素及湿度缺乏会导致指甲未老先衰 。垃圾食品是破坏指甲的罪魁之一 , 应当杜绝 。>>>性格决定寿命 长寿需要摒弃六个不良性格
3.牙龈萎缩:加10岁 。
30多岁就出现牙龈萎缩,的确让人显老 。保持牙龈健康,关键在于防止细菌感染,建议使用专业口腔除菌清洁产品 。
4.手背青筋暴露:加7岁 。
血管凸出是组织丧失(骨质丧失、肌肉萎缩及脂肪丢失)的结果 。而球类运动有助增强手部肌肉力量 , 还应摄入足量钙和维生素A 。
5.头发茂密:减3岁 。
人体毛发越浓,就越发显得年轻 。富含叶酸和铁的饮食有助于给头发提供足够的养生营养 。>>>做到这九点 你的寿命由你来做主
6.睫毛浓密:减3岁 。
眼睫毛浓密显年轻的道理与头发一样 。让睫毛浓密起来比较困难,因此平时应该善待睫毛 。比如,卸妆时,最好不要搓揉睫毛 。
7.眉毛厚实:减5岁 。
由于睾丸激素的分泌 , 男性眉毛会更浓,而女性的眉毛则会越来越稀少 。专家表示,拔眉毛不要过频或过于用力 。建议使用5毫克口服维生素H,可增强毛发 。>>>寿命预测 走路越快越长寿吗
8.嘴唇饱满:减5岁 。
研究显示,嘴唇饱满的女性显得更年轻 。专家表示,外出时,别忘给嘴唇也涂上防晒霜 。另外,上下唇自然比率在1/3至2/3之间,因此化妆时 , 务必注意唇线技巧 。
9.面颊丰满:减4岁 。
研究发现,40岁以上的女性中 , 身体质量指数稍高的人比骨感女性显得更年轻 。其理由是 , 前者面颊更丰满些 。节食减肥会导致面颊干瘪,松弛的皮肤让人显得更老 。
六种面相看寿命长短
头骨与长寿
枕骨在脑后正中偏下的部位,由于睡觉时,它首先接触枕头 , 所以叫枕骨 。这个骨头要连肉而起,不能过于孤零零地独露在外 , 脑后的枕骨丰满的人养生长寿 。>>>每日坚持10个“3分钟” 寿命更长久
耳朵与长寿
耳朵与肾脏有着密切的关系,而肾能力的强弱又直接影响到寿命的长短 。耳朵要轮廓分明,垂珠贴肉 , 色泽鲜艳红润,耳门阔大,耳肉红而坚厚,耳形耸高而长,这样的人是长寿之人 。
目与长寿
中医学的观点非常注重观察神的存在与否,主要是指观察眼中的光彩 。太乙照神经中说“目有神光者寿” 。我们常说的眼炯炯有神就是这个意思 。
鼻与长寿
相学中认为鼻子要丰满端正,鼻梁挺直,鼻梁骨不能有塌陷 。太乙照神经中说“年寿隆起者寿” 。年寿是指鼻子的中部 , 鼻梁中部隆起者可以长寿 。
人中与长寿
人中者 , 沟渠之象也 。只有深长体内的体液才能通畅运行 , 这样才会对身体有利 。神相全编中说“人中深而长者,长寿” 。这个部位深长、端正而直的人可以长寿 。>>>六大杀手减短女人的寿命
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