2020年数伏从7月16日开始，俗语有“冷在三九 ， 热在三伏”的说法，初伏的第一天，开始进入一年中最热的一段时间 。“数九”是从冬至后第一个壬日算起，而对于“数伏”来说，每年的初伏起始日则是从夏至后的第三个庚日算起 。
【2020年什么时间数伏】中国使用的农历历法中，有一种“干支纪日法”，用“天干”(甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸)10个字和“地支”(子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥)12个字相配组合成60组 ， 用以编排年、月、日、时的顺序，周而复始，重复使用 。根据“干支纪日法”的规定 ， 夏至后的第三个庚日为初伏的起始日 ， 第四个庚日为中伏的起始日，立秋后的第一个庚日为末伏的起始日 ， 并规定初伏和末伏各为10天 。根据这个规则，有的年份中伏是10天，有的年份中伏是20天 。

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