幼儿秋季预防 幼儿秋季预防小知识( 十 )

shuǐshuǐ次数,或将梨、柑橘、荸荠、藕、葡萄děngshuǐ果榨汁,代替shuǐ经常喂给宝贝喝,通常宝贝愿喝,并且yǒu滋阴润燥的效果 。
yòu儿秋应慎进补
宝贝zàishí欲旺盛,此时shí物来源最丰富,shì调节宝贝yíngzhuàng况的关键时期 。yàozhùshí平衡各种yíng养素的摄入,应该保证dànzhì、脂肪、碳shuǐ化合物、纤维素、钙、磷děng的摄入,比如duōchī一些谷类、dàn类、瓜果类shí补充一些蔬菜shuǐ果 。
同时可选择具yǒu中药效果的shí物,如益肾润燥的芝麻、核桃,健脾养胃的栗zi、桂圆肉,滋阴润肺的百合、银耳děngzhèshí料很shì合用来煮粥 。zài保证合理的饮shí情况下,一般没yǒuyào给宝贝另外chī补药额外的yíngpǐn 。过duō的服用zhè些往往会使宝贝胃口呆滞,造成消化不良,生腹泻、腹胀děngzhuàng,反而妨碍le生长育 。
yòu儿秋应谨防蛔虫
夏末秋初