释放出异常的神经调节信号 。
这些信号产生之后对肌肉进行了调节,突然间神经兴奋,肌肉也突然间兴奋,可能会在沉睡的状态中突然间身体抖动 。针对神经兴奋引发的身体抖动表现,平时在睡觉之前不要过度兴奋,也不要胡乱饮食 。
2、精神压力过大
在睡觉的过程中身体突然间抖动,有可能是精神压力过大引起 。很多人长时间处于高强度的工作状态中,劳累明显身体无法得到休息,夜间突然间有足够的休息时
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