shí胆固醇含hán量过高gāo的de食shí物，例如rú动物类的de脂肪，动物类的de内脏，鸡蛋、鸭蛋的de蛋黄，还有yǒu海鲜类的de鱿鱼、八爪鱼等食shí物 。上述食shí物之中胆固醇含hán量较高gāo，如rú果患者摄入过多，有yǒu可kě能引起胆结jié石shí发生shēng的de几率增加 。另外患者还要yào适量的de多吃一yī些苹果、桔子、樱桃等酸性水果，有yǒu利于患者体内胆固醇的de下降 。
另外患者在平常cháng的de生shēng活过程当中，还要yào多饮水、多排尿，适当的de予以运动，对duì于部分结jié石shí体质zhì的de患者，需要yào定期的de予以复查 。建议在空腹状态下进行上腹部的de彩超检查，另外患者还要yào注意多休息，避免熬夜劳累，另外避免吸烟饮酒的de情况发生shēng 。
如rú何预防fáng胆结jié石shí我们国家的de传统医学强调“治未病bìng”，也就是在预防fáng疾病bìng的de成因 。所以对duì于有yǒu胆结jié石shí高gāo危因素的de人群应该注意：①按时合理早餐；②规律三餐；③多进食shí高gāo纤维饮食

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