的习惯，晚上的时候不要大吃大喝，尽量不要吃宵夜或者甜食，因为这些食物到较后有可能会转化为胆固醇，形成胆结石 。如果是孕妇在怀孕期间的话，一定要保证每天早上早餐和午餐的营养搭配，晚上的时候不要吃得太丰盛，因为晚上如果吃太多的话，也很容易导致孕妇的腹腔压力增高，形成胆结石 。平时有不良嗜好的人，例如抽烟喝酒都要尽快的戒掉，因为大量的饮酒会对肝脏造成破坏，从而导致身体里的胆固醇含量增高，引起胆结石 。
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胆结石肾结石如何预防？对于胆结石、肾结石的预防来说，首先患者要注意饮食结构，其次患者要注意生活习惯 。患者在平常的饮食过程当中，需要注意避免进食
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